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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆囊手术是一种常见的胆囊疾病治疗方法。手术后，患者需要特别关注以下事项以确保康复顺利：
1. 伤口护理：手术后伤口需要保持清洁干燥，避免感染。坚持每天洗澡后用干净的纱布覆盖伤口，避免碰触沾染的物品，并避免揉搓伤口。
2. 饮食调理：手术后一段时间内，饮食需要注意控制。尽量避免高脂肪、高胆固醇和辛辣刺激食物的摄入，以减轻肝胆负担。同时，要保证饮食均衡，蛋白质、维生素和矿物质的摄入不可忽视。
3. 适当运动：患者需要逐渐恢复正常活动。但是要避免剧烈运动，以免影响伤口恢复。可以选择散步、晨练、瑜伽等轻度活动，以提高机体的免疫力和康复速度。
4. 避免劳累：术后需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。适当增加睡眠时间，提供足够的休息，有利于伤口的愈合和康复。
5. 规律排便：饮食上要注意膳食粗纤维的摄入，增加水果、蔬菜和粗粮等食物，保持每天定时排便，以促进肠道蠕动，刺激胆囊正常排泄。
6. 心理调适：患者可能会出现一定的焦虑和紧张情绪，如恐惧、担心或抑郁。需要积极面对恢复期的不适，保持良好的心态，可以适当进行心理疏导，以缓解负面情绪，有助于康复。
7. 定期复查：手术后需要定期复查，以监测手术效果和恢复情况。根据医生的建议，及时进行复查和治疗。
如果出现异常症状或不适，要及时与医生沟通并寻求帮助。
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