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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
得了肝腹水时，一般可以多吃以下食物：
1、高蛋白食物：由于肝功能受损，肝蛋白合成减少，因此肝腹水患者需要摄入足够的蛋白质来保持营养平衡。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鸽子肉、鲈鱼、豆腐等。但要注意一次性摄入的蛋白质不能过量，避免增加肝脏的负担。
2、新鲜蔬菜水果：富含维生素、矿物质和纤维的新鲜蔬菜水果对肝腹水的患者有益处。可以多吃一些菠菜、芹菜、苦瓜、西红柿、葡萄柚等。这些食物可以增加胃肠道蠕动，有助于排尿，减轻腹腔内积液。
3、清淡易消化的食物：肝腹水患者在进食时应该选择清淡易消化的食物，如粥、面食、豆浆等。避免吃辛辣、油腻、油炸、烧烤等食物。可以选用清蒸、煮炖、水煮等做法来烹饪食物，减少胃肠道负担。
总之，得了肝腹水需要在饮食上进行调整，在饮食控制的同时，要合理补充水分，保持适当的饮水量。最好在医生的指导下进行饮食调整，根据个人的病情和身体状况进行定制的饮食计划。
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