憋尿疼、翻身疼以及尿血可能都是与泌尿系统有关的疾病的症状。以下是症状对应的可能原因：
1. 憋尿疼：可能是由于膀胱内压力增加导致的。长时间憋尿可能使细菌留在膀胱内，增加感染的风险。此外，憋尿还可能导致膀胱膨胀，增加尿液产生的时间和尿液滞留，进一步加重疼痛。
2.翻身疼：可能是由于感染引起的膀胱和其他泌尿器官的炎症，当身体位置改变时，炎症区域的压力和摩擦会增加，从而引发更强的疼痛。
3.尿血：是指尿液中有血液的出现，通常与泌尿系统的疾病相关，包括感染、结石、肾病、膀胱炎、肾盂肾炎、前列腺疾病等。血尿可以伴随疼痛、尿频、尿急等症状。
如果出现上述症状，建议尽快就医。治疗原则包括控制感染，通常通过使用抗生素，以杀灭感染的细菌。此外，保持良好的个人卫生习惯，多饮水，及时排尿，避免憋尿可以帮助减轻症状和预防感染的发生。在日常生活中，避免摄取刺激性食物和饮料，如咖啡，酒精和辛辣食物，以及避免过度劳累。
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