长痘即长痤疮。鼻翼长痤疮可能是由于多种原因造成的，如油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染、内分泌失调等。下面是常见的方法来消除：
1. 温和清洁：保持脸部清洁是预防的重要措施。选择温和的洗面奶，每日洗脸2-3次，并用干净的毛巾轻轻擦干。注意避免频繁地用手触摸脸部，以免传播细菌。
2.使用合适的护肤品：使用控油效果的护肤品，避免使用过油腻的护肤品，尽量选择温和的、不含刺激性成分的产品。
3. 饮食调理：避免食用辛辣刺激的食物，增加摄入水果、蔬菜和全谷物等富含维生素和纤维的食物。多喝水可以帮助排毒和保持皮肤水润。
4. 避免挤压：挤压痤疮会导致感染扩散和留下疤痕。因此要尽量避免挤压，避免摩擦或不洁的手接触鼻翼，以免加重病情。
5. 生活规律：保持健康的生活作息有助于改善上述问题。保持充足的睡眠时间、定期运动、减少压力等，能够促进身体的新陈代谢和增强免疫力。
6.药物治疗：可在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹在痤疮上，具有消炎作用。
综上，以上是常见的治疗方法，若症状持续存在建议前往医院皮肤科就诊。
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