额头上起粉刺是一种常见的现象，下面是一些可以尝试的方法来处理额头粉刺。
1. 饮食调理：适当调整饮食习惯，少食用油腻、辛辣、甜食等刺激食物，多摄入新鲜水果和蔬菜，保持饮食均衡。
2. 不触碰额头：避免频繁触碰额头，尤其是用手指挤压粉刺，以免导致感染和炎症加重。
3. 清洁皮肤：保持额头肌肤的清洁，每天早晚用温和的洗面奶洁面，避免使用含有刺激性成分的洗面奶。可以去除角质和死皮，防止毛孔堵塞。
4. 敷面膜：可以选择清洁或控油功效的面膜，适量敷在额头上，帮助清洁毛孔和控制油脂分泌。
5. 就医治疗：如果自行处理无效或情况严重，建议就医寻求专业医生的帮助，医生可以根据具体情况开具口服药物或外用药物来处理额头粉刺。
处理额头上的粉刺需要耗费一些时间，通过保持良好的面部清洁、注意饮食和生活习惯、使用合适的护肤品和专业治疗，可以减少粉刺的形成。
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