吹风扇后引起的头疼可以尝试以下方法缓解：
1. 停止使用风扇：如果吹风扇后头疼严重，应立即停止使用风扇，并远离风扇。
2. 保持室内湿润：可以使用加湿器或者湿毛巾等方法增加室内湿度，以减少对皮肤和呼吸道的直接刺激。
3. 适度散热降温：在头疼缓解后，可以选择使用空调或者扇凉的方法来降低室温，以达到降温的效果，但是不要直接对着头部吹风。
4. 休息放松：闭上双眼，放松全身肌肉，进行深呼吸等放松活动，以缓解头疼的不适感。
5. 用温水敷额：用温水浸湿的毛巾敷在额头上，并轻轻按摩，可以缓解头疼症状。
6. 避免暴露在冷风中：在吹风扇的同时，尽量避免暴露在冷风或者强风中，可以通过调整风扇的角度或者使用遮挡物等方法来减少直接吹向头部的风。
7. 饮用足够的水：保持身体充足的水分摄入，有助于稀释血液，缓解头疼感。
如果头疼的症状持续较长时间或者疼痛严重，建议咨询医生，进行相关检查与治疗。
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