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手指长倒刺是缺什么

来源:医联媒体

手指长倒刺可能是缺维生素、缺微量元素、缺水等,应根据实际情况判断。

1、缺维生素:维生素C、维生素B、维生素A可以参与体内的血液循环以及皮肤的代谢,当这些维生素缺乏时会影响皮肤正常代谢,并导致皮下油脂分泌量减少,使皮肤变得干燥,引起倒刺、手蜕皮等表现。

2、缺微量元素:体内钙元素、锌元素等微量元素缺乏时,可能会对指甲的生长以及上皮细胞代谢功能造成影响,也会增加倒刺以及皮肤干燥的发生概率。

3、缺水:秋冬季节不注意手指部位的保湿工作,容易导致皮下的水分过多丢失,手部皮肤长时间处于缺水的状态,也可能会使手指部位出现倒刺,还可能会伴随轻微疼痛症状。

平时要做好手部的清洁以及保湿工作,定期用温开水清洗并涂抹护手霜,有助于改善倒刺。如果手指上反复长倒刺,也可以到正规医院就诊,明确引起的原因,针对性进行处理。

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