甲状腺功能减退通常不影响寿命，一般可以活20年以上。
甲状腺功能减退是因甲状腺激素分泌不足引起的全身性疾病，该病属于良性病变，而且具有可控性。如果能及时进行规范有效的治疗，预后比较好，可以恢复正常生活状态，不会危及生命，存活时间较长，一般会超过20年。
不过，如果甲状腺功能减退得不到及时有效的治疗，容易引起多组织黏液性水肿，如心包积液、腹腔积液等，可能造成血脂异常，增加心血管疾病的发病风险，进而降低生活质量，对正常学习和工作都有影响。
临床上甲状腺功能减退的治疗主要是甲状腺素替代治疗，患者需遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物，提高体内的甲状腺激素水平，维持正常的生理机能。
一旦确诊为甲状腺功能减退，患者需根据医生指导规范治疗和护理，避免病情加重。治疗期间要合理饮食，保持适当的碘摄入量。还要进行运动锻炼，可选择慢跑、散步等有氧运动，提高抵抗力和免疫力。
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