苍蝇飞到鼻孔里没取出来是一种比较难受的情况，需要及时进行处理。
1、保持冷静：虽然发生这样的事情会让人感到非常不舒服，但惊慌只会加剧恐惧感。所以需要冷静下来，并尽量放松自己。可以闭上眼睛，深呼吸几次，调整好心态，以便更好地应对接下来的处理过程。
2、尽快采取行动：人的鼻腔内部非常敏感，苍蝇一旦飞入其中，就会引起人体的不适感。可以轻轻地用力吹气，尽量将苍蝇从鼻孔中吹出来。当然，在操作过程中要小心不要用力过猛，以免伤到自己的鼻腔。
3、药物驱赶：可以使用一些刺激呼吸道的药物，如薄荷油等，将其滴在鼻孔周围。这样做的目的是引起鼻腔的刺激，使苍蝇感到不适，从而主动离开鼻孔。
如果以上方法无效，应及时就医寻求专业帮助，避免进一步引发问题。
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