痛风尿酸正常值在男女性别差异上有不同的数值标准，女性尿酸值通常在89~357umol/L，男性尿酸值一般在149~416umol/L，通常在37°条件下，人体血清中尿酸含量男性高于420μmol/L(7.0mg/dl)，女性高于360μmol/L(6.0mg/dl)，就会引起体内嘌呤物质代谢紊乱，导致痛风等症状。
一、痛风的危害
1、心血管损害，如果患有痛风，很容易会引起心脏血管发生动脉硬化，会使血液没有办法进入心脏，造成血液循环不良，很容易导致狭心症或心肌梗塞，特别是本来就有高脂血，如果这时再加上痛风，会更容易引发心脏疾病。
2、三高危害，痛风患者由于体内的脂肪堆积过多，可能会造成动脉硬化，从而成为高血压。而且不但体内脂肪含量高，胆固醇含量也高，很容易引发高脂血症。并且还会出现血糖增高的现象，从而引起糖尿病。
二、日常生活中预防痛风的日常护理
1、平时要多喝水，促进尿酸排泄。增加维生素C和纤维素的摄入，多吃碱性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃高嘌呤的食物，如海鲜、坚果、动物内脏，戒烟戒酒。
2、注意劳逸结合，避免过度劳累，不要熬夜，要保证充足的睡眠和休息。注意保暖，避免着凉受寒，不要做重体力劳动和进行剧烈运动，防止外伤。
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