肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可以为单侧囊肿也可以为双侧囊肿。囊肿个数可以是一个或是多个，在男性中发病率较高而且随着年龄增长发病率越来越高，体积较小的单纯性囊肿一般没有症状，当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时会出现相应症状。肾囊肿患者在日常生活中要养成良好饮食习惯，以减少肾囊肿发生。肾囊肿患者在饮食上应该注意以下几个方面：
1. 饮食上应该以清淡为主，控制食盐摄入量。做到不偏食不暴饮暴食，五谷杂粮、新鲜水果蔬菜、瘦肉、蛋类、牛奶、鱼虾等都可以食用，这些食物可以给人体补充足够的蛋白质、维生素、矿物质及微量元素等营养物质，是人体需要的最佳饮食。
2. 可以适当多吃一些补肾的食物如栗子、胡桃、鲈鱼、枸杞子、黑米、黑豆、黑芝麻等。其中枸杞子具有扶正固本、明目、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效。多食用一些枸杞子能达到强身健体、延缓衰老的作用。黑芝麻可以药食两用，具有补肝肾、滋养五脏、润肠燥等功效，其被誉为滋补圣品，因此经常食用黑芝麻对肾脏有好处。
3. 肾囊肿患者要忌食生冷、辛辣、腌制食物如辣椒、冰激凌、腌制咸菜等。其中生冷寒凉食物最容易损伤脾胃阳气，辛辣刺激性食物会使胃肠积热，经常食用会损伤内脏。腌制食物大都属于高盐食物会损伤肾脏。另外患者还要戒烟忌酒，若长期吸烟饮酒会使大量毒素在体能堆积，这会加重肾脏负荷，从而引起肾囊肿等肾部疾病。
肾囊肿可以并发尿路感染、结石、梗阻及腹膜后出血，少数还会有恶变的可能。因此若囊肿直径较大，超过5厘米或产生周围组织压迫症状，引起尿路梗阻，需要及时采用囊液抽吸术并囊内注射硬化剂等方法进行治疗。肾囊肿患者要在6个月到1年内进行复查，若肾囊肿直径较大产生组织压迫症状时要及时治疗。另外，患者要积极预防感冒和各种感染，因为这些疾病会降低免疫力从而影响肾脏功能。患者每日还要保持积极乐观的心态，因为乐观向上的思想情绪可以提高人体免疫力，有利于战胜疾病。
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肾囊肿饮食注意
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