腭舌弓舌头上出现长白色颗粒一般是以下原因引起的：
1.口腔干燥：口腔干燥可能导致口腔分泌物不足，使得腭舌弓舌头上的细菌和食物残渣难以清除，形成白色颗粒。多饮水、增加口腔润滑剂或刺激唾液分泌的方法来缓解口腔干燥。
2.扁桃体结石：扁桃体是身体免疫系统中的一部分，它们能够滤除细菌和病毒。然而，当扁桃体表面的沟槽深度加深时，细菌和食物残渣可以在其中积累，形成结石。这些结石会呈现为白色颗粒，有时会带有恶臭。若结石不引起症状或不明显，在大多数情况下不需要治疗。然而，如出现不适症状如喉咙疼痛、口臭等可能需要派出结石或行扁桃体切除手术。
3.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的感染或炎症，通常由细菌、病毒或真菌引起。炎症可以导致鼻腔分泌物增多，其中的脓液和细胞碎片可以流入口腔，形成白色颗粒。治疗鼻窦炎可以采取药物治疗，如抗生素、抗过敏药物等，同时维持良好的鼻腔清洁卫生。
4.念珠菌感染：念珠菌是引起口腔黏膜感染的常见病因，它们会形成白色点状或颗粒状的病灶，有时伴有疼痛和口腔干燥的症状。需咨询医生，根据具体情况使用抗真菌药物来治疗。
对于个体情况，建议咨询医生或牙科医生以获取更准确的诊断和治疗建议。
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