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吃雄激素药物可以吃鱼吗

来源:医联媒体

吃雄激素药物期间可以吃鱼,但是需要注意以下几点:

首先,鱼类是一种优质的蛋白质来源,适量食用鱼类可以提供身体所需的营养物质,有助于维持身体健康。鱼类含有丰富的Omega-3脂肪酸,对心脑血管健康有益。雄激素药物会影响人体激素平衡,而鱼类中的Omega-3脂肪酸可以帮助调节激素水平,缓解一些副作用。

其次,在选择食用鱼类时,应该避免选择富含汞的大型鱼类,如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等。这些鱼类往往生长时间较长,汞积累量较高,长期过多摄入可能对身体健康产生负面影响。相对而言,小型鱼类,如鲈鱼、鳕鱼、鲑鱼等的汞含量较低,适量食用是安全的。

此外,如果正在服用雄激素药物治疗性别成熟期早发育、性别异质性等问题,建议在饮食中添加一些富含雌激素的食物,如大豆制品、亚麻籽、豆浆等。这些食物中含有植物雌激素,可以起到一定的补充作用,帮助维持激素平衡。

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