白泡红肿疼痛严重可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏、烧伤或其他疾病。下面是一些常见的处理方法：
1.温水洗涤：用温水轻轻洗涤患处，可以帮助清洁和消毒。避免使用肥皂或其他化学物质，以免刺激皮肤。
2.局部冷敷：用冰块或冷水毛巾敷在患处，可以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷约10-15分钟，可以多次进行。
3.使用药物：如果有渗液或感染迹象，可以使用一些消毒剂或抗生素软膏。
4.避免自行破开：切勿用针或其他尖锐物品自行破开泡疹，这样会增加感染的风险。泡疹的破裂通常会自行愈合，但在此过程中要保持干燥和清洁。
5.饮食调理：饮食中富含维生素C、锌和其他抗氧化剂的食物可以增强免疫系统功能，促进伤口愈合。避免辛辣食物、咖啡因和酒精，以免刺激患处。
6.保持休息和避免紧张：休息和放松有助于促进身体的康复和免疫系统的健康功能。
如果症状严重或持续时间较长，建议尽快就医。医生可能会根据症状进行进一步检查，并给出相应的治疗建议。此外，如果长时间反复出现泡疹、严重疼痛或有其他异常症状，请立即就医，以排除其他可能的疾病或感染。
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