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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
宝宝睡觉时出现嗓子有痰呼噜呼噜的，可能是由于宝宝呼吸道的问题引起的，可采取以下措施进行处理：
1、调整宝宝睡姿：宝宝在睡觉时要保持平躺的姿势，不要枕过高的枕头，并避免仰头睡觉。这可以减少气道阻塞的可能性，改善宝宝的呼吸情况。
2、给宝宝进行鼻腔清洁：家长可使用温盐水或生理盐水清洗宝宝的鼻腔，可将鼻腔内的痰液清除，减少嗓子有痰的情况。使用鼻吸器或吸气管等辅助工具，可以更好地清洁宝宝的鼻腔。
3、使用药物：如果宝宝鼻塞较为严重，可以使用一些鼻腔舒缓剂或改善鼻塞药物。但是，使用这些药物前最好先咨询医生的建议，因为宝宝的年龄和健康状况可能会影响药物的使用。
4、保持室内环境湿润：可以使用加湿器或保湿器，让室内空气的湿度保持在40%至60%之间，避免空气过干引起宝宝咽部不适。
如果上述方法无法缓解宝宝的症状，甚至出现呼吸困难等症状，建议立即就医。医生可以通过检查宝宝的呼吸道状况，找到并解决问题的根源。
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