全部导航

您的位置:首页 > 内科 > 内分泌科

低血糖饮食注意什么

来源:医联媒体

以下是低血糖饮食需要注意的几个方面:

1. 维持稳定的饮食时间:每日饮食的规律性对低血糖患者来说至关重要。尽量每天在固定的时间吃饭,不要跳餐或者延迟用餐。这样能够帮助维持血糖水平的稳定。

2. 增加碳水化合物的摄入:低血糖患者需要每餐摄取适量的碳水化合物,这是因为碳水化合物是提供能量的主要来源。可以选择全谷类食物、水果、蔬菜等碳水化合物食物。

3. 控制蛋白质和脂肪的摄入:蛋白质和脂肪对于低血糖患者来说同样重要,但需要控制摄入量。蛋白质可以选择瘦肉、鱼类、豆类等,而脂肪则可以选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等。

4. 避免空腹运动:患者在进行运动之前需要吃些小量的碳水化合物类食物,以避免运动引起血糖过低。可以选择一些富含碳水化合物的食物,如水果、酸奶等。

5. 多食少食:低血糖患者可以选择多餐少食的吃法,即每天分几次进食,每次摄取适量的食物。这样可以帮助维持血糖水平的稳定。

6. 避免过度饮酒和咖啡因:酒精和咖啡因的摄入会增加低血糖的风险。低血糖患者应该避免过量饮酒和咖啡因的摄入。

同时,建议低血糖患者定期监测血糖水平并寻求医生的指导,以保持良好的血糖控制。

相关医生 更多»
朱家明

朱家明 医师

太和县中医院 内分泌科

擅长:擅长中西医结合治...

郑辉

郑辉 副主任医师

泰达国际心血管病医院 内分泌科

擅长:从事内分泌科疾病...

何春华

何春华 副主任医师

玉溪市中医医院 内分泌科

擅长:撞长于中西医结合...

吴祖荣

吴祖荣 主任医师

海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科

擅长:从事临床工作30...

郎芳芳

郎芳芳 副主任医师

山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科

擅长:卵巢癌,子宫内膜...

张恒耀

张恒耀 主治医师

银川市中医院 内分泌科

擅长:中西医结合治疗代...

王宁

王宁 副主任医师

玉溪市中医医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病、内分...

常玉华

常玉华 副主任医师

山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科

擅长:妇科宫腔镜、腹腔...

高光玲

高光玲 副主任医师

海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科

擅长:擅长:内分泌系统...

陈艳凤

陈艳凤 主治医师

昌吉州中医院 内分泌肾病科

擅长:擅长糖尿病、慢性...

刘晓程

刘晓程 主任医师 教授

泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科

擅长:手术治愈了大量先...

杨新成

杨新成 主治医师

昌吉州中医院 骨科

擅长:擅长四肢创伤骨关...

相关文章
低血糖低血糖低血糖

低血糖低血糖低血糖

低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低的情况。葡萄糖是身体主要的能量来源,尤其对于大脑和神经系统来说是至关重要的。低血糖可能是由多种原因引起的,包括饮食不当、胰岛素过量注射、某些药物或酒精摄入过多等。低血糖... 详细»

低血糖好吗

低血糖好吗

低血糖当然不好。长期低血糖大脑功能受损,严重低血糖还会出现低血糖昏迷,甚至死死亡。正常人静脉空腹血糖应该在3.9~6.1毫摩尔每升之间,如果血糖小于2.8毫摩尔每升属于低血糖症,糖尿病病人血糖低于3.... 详细»

低血糖危害

低血糖危害

低血糖(hypoglycemia)在血糖浓度低于正常水平时出现,它可以导致多种危害和身体反应,包括但不限于:1.营养不良:低血糖也可能影响机体对能量需求的正常满足,导致能量不足,影响生理功能,例如免疫... 详细»

低血糖长胖

低血糖长胖

低血糖本身是不会导致患者出现长胖的情况的。有一些疾病可能导致患者出现一个低血糖的情况,比如说我们的甲状腺功能减退症的患者就有可能出现一个低血糖的情况,因为甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素分泌减少而导致... 详细»

低血糖耳鸣

低血糖耳鸣

低血糖的患者由于脑部的动脉中葡萄糖浓度较低,会导致脑组织供能不足而出现耳鸣、耳聋等。每个低血糖的患者表现不一样,轻症的可能会出现有强烈的饥饿感,多汗,心悸,双手颤抖等交感神经兴奋的症状。严重低血糖的患... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

夜间低血糖

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

答:夜间低血糖,可以从以下几个方面进行治疗:1、如果症状不是很严重,就可以多吃一些糖分含量...

低血糖晕倒 A:低血糖晕倒是内分泌科比较常见的症状,尤其多见于糖尿病的患者。多与日常饮食不及时,或者是应用降糖药物过...

低血糖咋办 A:低血糖往往都是有诱因的,低血糖的,一般是由于未按时进餐引起的,建议每天定时定量进餐,每餐主食至少在1...

为何低血糖? A:导致出现低血糖的原因有很多。生活没有规律,过饥过饱,长时间不进食,活动量过大,消耗较多,就有可能导致...

为何低血糖? A:低血糖大多是由于患者在饥饿的状态下,或者身体处于极度消耗的情况下,出现血糖明显下降而引起的病变表现。...

小儿生血糖浆
小儿生血糖浆 国药集团新疆制药...

功效主治:健脾养胃,补血生津。用于小儿缺铁性贫血及...

盐酸高血糖素
盐酸高血糖素 深圳翰宇药业股份...
小儿生血糖浆
小儿生血糖浆 锦州汉宝药业有限...

功效主治:健脾养胃,补血生津。用于小儿缺铁性贫血及...

乌鸡养血糖浆
乌鸡养血糖浆 红桃开药业股份有...

功效主治:益气养血,健脾补肾,调经止带。用于脾肾两...

小儿生血糖浆
小儿生血糖浆 陕西华西制药股份...

功效主治:健脾养胃,补血生津。用于小儿缺铁性贫血及...

空腹血糖
空腹血糖

空腹血糖是指在隔夜空腹,即至少禁食8小时...

尿糖
尿糖

尿糖一般指的是尿液中的葡萄糖。正常人的肾...

地塞米松抑制试验
地塞米松抑制试验

地塞米松抑制试验根据地塞米松的使用剂量不...

胰岛素
胰岛素

胰岛素检查通常是指检查血液中的胰岛素水平...

生长激素激发试验
生长激素激发试验

生长激素激发试验是一种常见的检查方式,适...