大腿根部长痘痘可能是过敏、体内激素水平失衡、毛囊炎等引起的，其解决方法如下：
1、注意个人卫生：保持大腿根部干燥、清洁，并避免沾染过多的污垢和细菌是预防痘痘的基本方法。可以每天用温水和温和的清洁剂洗澡，选择不含刺激成分的洗发水和沐浴露，避免刺激皮肤。洗完澡后，一定要记得用柔软的毛巾轻轻擦干，不要搓洗或者摩擦皮肤，以免引起皮肤刺激。
2、注意饮食习惯：饮食中过多的油脂和糖分会导致体内的油脂分泌增加，从而促进痘痘的产生。建议适量减少糖分和油脂的摄入，增加蔬菜、水果和含有维生素C的食物的摄入，如柠檬、草莓等，以促进身体的新陈代谢。
3、避免挤压痘痘：避免挤压痘痘，因为挤压可能会引起感染和炎症的加重，留下疤痕。
4、就医治疗：如果痘痘情况严重或持续，建议就医寻求专业医师的建议和治疗，医生可能会开具外用或口服药物，或进行其他治疗方法，如光疗或激光治疗等。
如果问题持续存在或加重，请尽快咨询医生。
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