脑梗指脑梗死，第三次脑梗死需要综合运用药物治疗、康复训练和生活方式改变等手段恢复。
1.药物治疗：通常会使用抗栓溶栓药物、抗凝药物等以防止新的脑梗死发生。还可以使用降压药、降脂药、抗血小板药物等以降低血压、血脂和血小板聚集，从而减少再次发生的风险。
2.康复训练：可以通过物理治疗、语言治疗、认知训练等方式帮助恢复患者的功能。物理治疗可以通过运动、按摩、电疗等手段来恢复肌肉和神经功能。语言治疗可以通过言语和沟通训练来帮助恢复语言能力。认知训练可以通过记忆训练、注意力训练等来提高认知功能。
3.生活方式改变：首先需要控制饮食，减少高脂肪、高盐、高糖的摄入，增加蔬果、全谷物、低脂肪的食物。同时还需要适量运动，提高心肺功能。此外，戒烟、限酒也是必要的，因为烟酒会增加再次发生脑梗死的风险。
患者和家人应与医生积极合作，共同努力，以促进脑梗死的康复。
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