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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
儿童尿少尿黄可能是多种原因导致的，包括饮水量不足、排尿困难、尿路感染、肾功能异常等。以下是一些建议和可能的原因和处理方式：
一、建议
1.增加饮水量：确保儿童每天喝足够的水。根据年龄和体重，可以参考每天饮水量的推荐标准。饮水量不足会导致尿液浓缩，尿量减少，颜色变黄。
2.饮食调节：确保儿童摄入均衡的营养饮食，避免食用过多的盐分和刺激性食物，减少对肾脏的负担。增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果，可以帮助改善尿液的颜色。
3.检查排尿情况：观察儿童排尿的频率和困难程度。如果排尿困难，可能是由于尿路梗阻或其他尿路问题导致的。应及时就医并接受相关检查。
二、原因
1.饮食不均衡：饮食中缺乏足够的水果和蔬菜。含高盐、糖等成分较多的食物会使尿液浓缩，呈现黄色。可以通过改善饮食结构，摄入足够的水果和蔬菜来改善。尽量减少盐、糖等含量过高的食物。
2.尿路感染：尿路感染是儿童常见的尿液异常的原因之一。尿路感染会导致尿液浑浊、尿频、尿急、尿少等症状。如出现这些症状，应立即咨询医生并进行相关检查，以便及时进行治疗。
3.肾功能异常：尿少尿黄可能是肾功能异常的征兆之一。肾功能异常可因各种原因引起，如肾脏感染、肾炎、肾结石等。如果怀疑是肾功能异常引起的尿少尿黄，应尽早就医进行进一步检查和治疗。
总之，对于儿童尿少尿黄的问题，首先应确保充足的饮水量和均衡饮食，仔细观察排尿情况，及时就医并进行相应的检查和治疗。
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