-
-
马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
七个月的宝宝已经可以开始引入多种辅食了。下面是一些适合七个月宝宝的辅食建议：
一、部分辅食建议
1.果蔬泥：可以用成熟的水果和蔬菜搅拌制成泥状，如梨、苹果、香蕉、南瓜等。注意要选择易消化的水果和蔬菜，并确保食材煮熟烂软以便宝宝吃得更容易。
2.肉类泥：适宜给宝宝食用柔软的肉类，如鸡肉或瘦牛肉。先将肉煮熟烂，然后用搅拌机或刀子绞碎成泥状，可以混合一些蔬菜一起食用，增加口感和营养。
3.米粉或其他谷类：可以给宝宝添加米粉或其他谷类，如小米、玉米。将谷类煮熟后，用搅拌机或者刀子绞碎成泥状，混合适量的母乳或配方奶粉稀释，可以增加食物的口感和营养。
4.酸奶和奶酪：七个月的宝宝可以开始尝试酸奶和奶酪，提供丰富的蛋白质和钙，有助于骨骼和牙齿的发育。注意选择低糖和添加剂少的产品。
5.高铁食物：铁是宝宝发育过程中的重要营养素。可以给宝宝食用一些高铁食物，如瘦肉、红肉、豆类和深绿叶菜等，有助于补充宝宝的铁质。
6.鱼类：可以给宝宝适量食用鱼类，如比目鱼或鳗鱼。鱼类是优质蛋白质和脂肪的来源，对宝宝的脑部发育有益。
7.食物的质地变化：逐渐引入一些有咀嚼需求的食物，如切成小块的蔬菜、水果或面包片。这有助于宝宝发展嚼食能力和促进口腔发育。
二、注意要点：
1.引入新食物时，要逐渐添加，一次一种食物，以观察宝宝对食物的反应。
2.食物应该适合宝宝的年龄。避免添加盐、糖和香料，尽量选择新鲜食材。
3.注意食物的安全性。确保所有食材都是干净的和安全的，熟透了再给宝宝吃。
4.尝试不同口味和质地的食物，逐渐培养宝宝对多样化食物的接受能力。
总之，七个月的宝宝可以逐渐添加多种口味和质地的辅食，但要注意不要添加不适合宝宝年龄的食物，保证食物的安全和营养。如有任何进食困难或过敏反应，请咨询医生。
-
-
七个月宝宝不吃辅食只吃母乳...
张费通 副主任医师
-
-
宝宝6个月吃什么辅食
张费通 副主任医师
-
-
18个月宝宝吃什么辅食
欧阳学认 主治医师
-
-
七个月宝宝掉下床如何判断没...
童鹏 副主任医师
-
-
8个月宝宝辅食时间是怎样的
张费通 副主任医师
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 儿科门诊
擅长：擅长治疗一般新生...
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对儿科呼吸系统疾...
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对感冒、咳暾、泄...
-
-
新余市中医院 儿科
擅长：儿内科、儿童保健
-
-
那坡县人民医院 儿科
擅长：对儿科疾病，如社...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：擅长：新生儿、儿...
-
-
那坡县人民医院 儿科
擅长：儿科呼吸、消化、...
-
-
新余市中医院 儿科
擅长：擅长儿科支气管炎...
-
-
七个月宝宝需要添加哪些辅食
七个月的宝宝已经添加辅食有一段时间，这个时候给宝宝的辅食添加，要注意增加种类来满足宝宝的营养丰富需求。七个月的宝宝除了日常的米粉和米粥等，同时还可以给宝宝喝果汁。如果要让宝宝吃水果的话要做成果泥，还可... 详细»
-
-
适合七个月宝宝的辅食有什么
辅食是完善宝宝营养均衡，在宝宝生长过程中起着承上启下作用一个环节，辅食在承接宝宝吃奶阶段的同时又开启了宝宝食物向成人过度的作用，是奠定宝宝一生健康的根基，正常情况下宝宝在四个月以后就可以慢慢的接受辅食... 详细»
-
-
宝宝4个月了可以添加什么辅食
一般宝宝在4个月大的时候，不建议添加辅食；如果宝宝胃肠道消化能力好，可以添加一些好消化也容易下咽的食物，比较常见的主要就有一些米粉或者是水果泥等。一般喝奶粉的宝宝在4个月的时候可以多做一些含铁含锌量比... 详细»
-
-
七个月婴儿如何添加辅食
在婴幼儿生长发育过程当中需要逐渐的给孩子添加辅食，一般在婴幼儿出生之后6个月左右，可以进行辅食的适应。刚开始可以先吃米粉，适应适应了米粉之后可以逐渐添加其他的辅食，例如蛋黄、水果泥、蔬菜泥。以后在七个... 详细»
-
-
宝宝七个月了可以喝豆浆吗
豆浆是一种中国民族特色的食品，很多人喜爱早餐和豆浆，是因为豆浆中富含植物蛋白和磷脂，营养价值相对较高，此外，豆浆中还含有铁、钙等矿物质，适用于各种人群。有的妈妈想给婴儿喝豆浆，然而她们并不知道多大的婴... 详细»
公众号
头条号
百家号