-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
香蕉皮的功效为提高食欲、促进消化、补充营养，作用为改善食欲不振、加快代谢、辅助增强身体抵抗力等。
香蕉皮具有一定的食用价值，其味道比较特殊，适当吃可以刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以提高食欲。而且其中还含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动加快，起到加快代谢的作用。
此外，香蕉皮中也含有多种营养物质，比如维生素、碳水化合物、矿物质等，食用后能够为身体提供一定的营养物质，而这些营养物质有助于促进免疫系统发育。因此，也可以辅助增强身体抵抗力。
虽然香蕉皮具有一定的功效和作用，但是也不可以长期过量食用，以免增加胃肠负担。婴幼儿、对香蕉皮过敏的人应禁止食用。自身患有消化性溃疡的患者，也应避免应用，以免加重病情。
生活中应合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，定时定量进餐，避免暴饮暴食或过度偏食。还可以坚持进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳以及跳健身操等，有助于增强个人体质。若身体出现不适症状，建议及时就医。
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：对肺癌、肝癌、甲...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 中医
擅长：各种常见精神疾病...
-
-
北京妇产医院 中医科
擅长：擅长运用中医药提...
-
-
黑龙江省中医医院南岗分院 中医科
擅长：擅长治疗中医内科...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：抑郁症、双相障碍...
-
-
香蕉皮的美容功效
香蕉肉甜软滑，欧洲人称它为快乐水果。香蕉不仅含有维生素A能促进人的生长，增强免疫力，还有消食、促进食欲的功能。香蕉不仅除了果肉能吃，香蕉皮也是有一定作用的，因为香蕉皮有一定的美容功效的。所以吃完果肉的... 详细»
-
-
香蕉皮能止痒吗？
大家都知道香蕉富含钾元素以及丰富的纤维，可以帮助通便排毒，也是很多减肥人士推荐的水果之一。香蕉作为大家喜爱的水果，其实还有很多意想不到的妙用。如果皮肤出现瘙痒症状，大家都会去药店买一瓶止痒的药物，其实... 详细»
-
-
香蕉皮治疗皮肤病？
现在人们很容易患有皮肤病，因为皮肤属于身体比较脆弱的部位，很容易受到外界影响患有疾病，所以在平时要注意皮肤。皮肤病的种类有很多，每种皮肤病对皮肤的损害都是比较大的，所以患有皮肤病就要及时治疗，现在有很... 详细»
-
-
香蕉皮怎么治瘊子？
千日疮，又名疣目、瘊子等，俗称刺瘊。瘊子的特点是肤生赘疣，初如赤豆，状似花蕊，日久自落，故名千日疮。得了瘊子不仅影响美观，而且会在患处有疼痛感，去除瘊子的方法也很多，今天我们主要介绍的是关于香蕉皮治瘊... 详细»
-
-
香蕉皮可以去痘痘吗？
香蕉是我们生活中常见到的一种水果，经常吃香蕉能够缓解便秘，相信大家吃香蕉的时候大多都是把不能吃的香蕉皮直接扔掉。其实香蕉皮并不是完全没有作用的，尤其是对脸上长痘痘的朋友来说，合理使用香蕉皮对祛痘有一定... 详细»
公众号
头条号
百家号