相信很多人都听过“癌症”这个词,门诊时常有癌症患者就医咨询。今天上午有位女士询问我,说自己家族旁系亲属有多人患癌,自己每天都很惶恐,想跟我咨询下癌症是什么原因造成的?我首先安抚了她的情绪,针对她的困惑,也作出了详细的回答。
癌症通常是起源于上皮组织的恶性肿瘤。原因可谓多方面的综合作用,可能是遗传、环境、生活方式、甚至免疫系统异常等多种因素的交织。
首先,有些人天生存在基因缺陷,这让她们更容易患上癌症。其次,长期接触化学物质、放射线等,都会增加患癌症的风险。而不良的生活方式,比如饮食不健康、缺乏运动、长期熬夜,也在悄悄地增加着患癌的可能性。另外,免疫系统功能低下也是患上癌症的一大风险因素。
这位女士经过我的讲解,表示对癌症发生大致有了了解,那目前她该怎么预防呢?我建议她通过这么几点来预防:
首先,保持情绪稳定,养成良好的生活习惯,劳逸结合。别忘了,适当的体育锻炼也是很关键的,比如跑步、瑜伽、打太极等,这些可以增强体质、提高免疫力,降低患癌症的风险。
最后这位女士表达了对我的谢意,我安抚她平时保持一个好心情,不要有太大的心理压力。希望这些简单的建议能够帮助更好地了解癌症的成因。如果有问题,随时问我哦!
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