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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
近期，甲型流感病毒肆虐，不少朋友不幸中招，咳嗽症状频发。面对这种情况，我们不仅要关心咳嗽持续的时间，更要积极采取措施缓解并预防传播。
那么，感染甲流后，咳嗽症状一般会持续多久呢？
需要分两个方面来看哦：
第一，如果你身体底子好，积极配合治疗，那么咳嗽症状一般在7天左右得到缓解。但如果你体质较弱，或者没有及时治疗，那么咳嗽可能会持续10天，甚至更长时间。
第二，如果经常加班，睡眠得不得好的保障，抵抗力是比较低的，然后出现症状也比较多，是需要积极用药调理的，所以，咳嗽的症状持续时间也会比较长，可能会持续十天。
关键建议，助你快速康复💪
💙1.隔离防护
甲流具有传染性，所以要注意避免与他人密切接触，以免传染给他人。记得要勤洗手、戴口罩！😷
💙2.饮食调理
小李要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、洋葱等。一天喝够2升的水，也要多吃生菜、水梨等食物，有助于身体恢复。🥗
💙3.规律作息
要保持充足的睡眠，避免熬夜，建议晚上十点半前睡觉，早上七点起床，良好的作息习惯有助于身体恢复元气。🛌
经过一段时间的调理，小李的病情逐渐好转，咳嗽症状也得到了缓解。
最后，我想提醒大家，如果出现不舒服的症状，一定要来医院进行检查。"
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