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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
月经推迟10天，验孕棒又是单杠，这事儿总是能让你心里七上八下的吧？最近诊室就来了一个女患者，月经推迟几天，但是又没有验出怀孕😰，放心，咱今天就抽时间来一步一步进行分析，遇到这种情况是什么原因？咱们应该怎么对付？希望身边的女性朋友和患者都多关注一下👉。
🔺1、持续观察：如果近期发生了无保护性行为，可能会怀孕，但由于每个人体质不同，身体可能会跟我们开个小玩笑，不妨再等几天重新检测一次。
🔺2、确认检测方法：但前提你得确认你使用验孕棒的方法正确，我还真见过有些女性不会操作的，结果会出现误判，可以仔细阅读说明书或者咨询医生。
🔺3、抽血检查：如果过了几天验孕棒仍然是单杠，月经也没有来，建议到医院进行抽血检查，可以化验血液中的人绒毛膜促性腺激素水平，来进一步确诊是否怀孕。
🔺4、调整生活习惯：有些女性长期熬夜，经常生闷气，可能会影响到自己的内分泌，从而引起月经失调，在这里要再次提醒女性朋友要爱惜自己的身体，保持规律作息，每天要乐乐呵呵的。
🔺5、用药治疗：如果通过相关检查是疾病引起的月经推迟，还需要遵医嘱使用相关药物进行治疗，比如益母草颗粒、黄体酮胶囊等。
大家一定要注意，月经推迟并不一定就是代表怀孕❗️，所以按照以上几点来，相信你很快能够找到答案，但同时需要注意以下几点：
🔔1、做好避孕：如果近期没有生育的打算，一定要提前做好避孕，千万不要猴急。
🔔2、提前备孕：如果有想要宝宝的想法，一定要提前做好备孕措施，把那些不良习惯都改掉，比如抽烟呀，喝酒呀什么的。
🔔3、做好个人卫生：平时要注意个人的卫生护理，要把内裤和其他衣服分开洗，小心袜子上的细菌会“跑”到内衣上去。
总之，避孕是个大事，不要掉以轻心，要选择合适自己的方法，才能安心享受生活，备孕也是个大事，要把身体养的棒棒的，才能生育出健康的宝宝👶，不是吗？
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