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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
最近一位患者来就诊，和我聊到了男性夜尿频多的这种情况，说起了一味中药材——金樱子，金樱子具有固精缩尿、固崩止带和涩肠止泻的功效，对于遗精滑精、遗尿、尿频等病症具有很不错的疗效✨。
除了可以药用，也可以添加在食物中用于日常保健，吃法多样，我和他分享了金樱子都有哪些吃法👇：
1️⃣煎汤：金樱子是一味收涩药，除了上述功效，也可用于久泻久痢、脱肛、子宫脱垂和崩漏等病症的治疗。使用时可以取6~12g加水煎成汤汁饮用，但记得要在专业中医的指导下使用哦！
2️⃣煮粥：取金樱子30g、粳米100g，加适量水煮粥食用。具体做法：将金樱子捣碎并加水煎煮，然后去渣留汁备用。将洗净的大米和适量清水用小火炖煮，快熟时倒入金樱子药汁，煮沸后即可。
3️⃣泡酒：金樱子10g、枸杞子7g，洗净后一起泡酒喝，能够益肝补肾，改善男性肾虚肾亏和阳痿早泄等病症。
4️⃣金樱子缩尿茶：具有祛寒缩尿、培元补肾作用，具体做法：金樱子6g、益智仁6g、乌药5g，洗净后加入一碗水，将水煎至半碗即可饮用。
5️⃣金樱子杜仲煲猪尾：对于面色苍白、畏寒肢冷和腰膝酸软的人群可以尝试这样吃，具体做法：金樱子25g、杜仲30g、去毛洗净的猪尾2条，将以上食材放入砂锅中加入适量清水，煲熟后加入食盐和少许调味品即可。
🌈金樱子有这么多的好处，但也不可随意使用，我提醒这位患者在使用时需要注意：
⭕️1、人群禁忌：金樱子主要有收敛作用，有实火和邪热的患者不宜使用，比如眼睛红肿疼痛、口咽干燥等。
⭕️2、中西药配伍禁忌：奎宁、麻黄碱、排钾利尿药等不宜与金樱子搭配使用，可能对身体产生不良影响。
⭕️3、食物禁忌：在使用金樱子的期间，要避免食用生冷寒凉和辛辣、油腻的食物，比如冰激凌和火锅等。
患者听完之后，说回去按照我推荐的吃法使用金樱子，我叮嘱他适量就好。如果正在使用其他药物，那么在使用金樱子前一定要详细咨询医生，确定两者药物之间是否存在用药禁忌，切不可擅自用药🙅♂️，以免引起不良反应伤害我们的身体健康。
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