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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
怀孕了老是出现肚子疼的现象正常吗？在我看来，正不正常要看为什么会肚子疼。
我认为孕期肚子疼主要有以下三个原因：
⭕️多数情况是正常宫缩。在怀孕的中后期，子宫平滑肌是非常容易在激素影响下而产生生理性改变的，可能会出现正常的宫缩性肚子疼，通常是一阵一阵的。
⭕️如果肚子一阵一阵疼还伴随有阴道少量出血的情况，此时可能是妊娠的位置不正常无法使胚胎生长而引起，临床叫作异位妊娠，需要立即就医治疗！
⭕️也有可能是先兆流产，指的是怀孕28周前有流产的前兆，母体营养不良、剧烈运动等都是影响“宝贝疙瘩”生长的常见原因，会出现肚子胀疼和阴道少量流血的情况。
如果是正常宫缩导致的，我总结了几个缓解肚子一阵一阵疼的方法：
⭐️可以用毛巾包裹住热水袋在腹部位置适当进行热敷，舒缓宫缩情况。
⭐️适当按摩可以缓解消化不良造成的肚子疼情况。适当打圈按摩腹部可以缓解肠道“交通”，减轻肚子疼。
⭐️在饭后能力范围内适当地散步，也有助于缓解不适，还能放松心情。
最后，我提醒大家，要记得按时做产检，以及在怀孕期间多观察自身的变化，能够大大降低自己因异常现象而造成严重后果的几率。发现不适症状时，立即前往医院就医。
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