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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
宫腔粘连可能是孕育路上的拦路虎，对于有备孕的人来讲宫腔粘连是一种波折，今天趁着我有空，给大家详细的讲解一下，宫腔粘连的原因，以及应对妙招👉。
💧原因：
1、激素水平下降：雌激素水平过低，无法刺激子宫内膜增生，导致内膜过薄，容易形成粘连。
2、多次宫腔操作史：由于多次刮宫、人工流产手术、宫颈手术或取环、放环操作后损伤子宫内膜，使子宫内形成瘢痕，发生粘连。
3、遗传因素：先天性的子宫发育畸形，如单角子宫、双角子宫等，可能增加宫腔粘连的风险。
应对妙招：👉
1、❤️保持良好生活习惯：这种情况在生活上也需要注意的，一定要切记不能抽烟、不能喝酒，还要保持适当的运动，我们也不能一直闷闷不乐。
2、❤️吃药治疗：假如宫腔粘连比较轻微，近期也没有要小宝宝的打算，就简单按照我们医生的嘱咐使用雌孕激素治疗就行了，我比较推荐口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
3、❤️宫颈扩棒治疗：也可以根据自己的情况等月经干净后大约3-7天使用宫颈扩棒，将烦人的粘连处分离。
4、❤️用节育环：可以在宫腔内放置曼月乐环，这种方法在我们临床上也比较常见，可以起到改善粘连的作用。
5、❤️宫腔镜处理：如果宫腔粘连比较严重，而且还有受孕的要求，就需要尽快到我们专业的医院，寻找专业的医生进行宫腔镜下分离治疗。
宫腔粘连积极治疗是可控的哦，千万不要紧张，但是在日常生活中，我认为也需要做好护理措施呢🙌。
1、🍴饮食清淡：平时一定要注意饮食清淡，不要图一时的快乐总是吃辛辣刺激性的食物，像辣椒、大葱等。
2、🧘♀️适当运动：如果采取了手术治疗，手术以后一定要遵医嘱适当运动，前期的时候千万不要剧烈运动哦！适当走走路是可以的。
3、💧保持局部卫生：每天在睡觉前使用温水给局部进行清洗，我们主要的目的是为了减少感染的几率。
这里我要提醒大家，宫腔粘连有复发性，治疗后要做好护理的措施，有需要的人可以收藏起来，以免日后找不到哦！
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