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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
动静脉畸形是一种高速血流的先天性血管畸形，动脉血不经过毛细血管直接向静脉引流，形成动静脉之间的血管畸形团，这种畸形团会使局部组织温度升高，血流加快，可触及搏动，继而出现大量出血，甚至危及生命。若动静脉畸形影响患者外观和健康时，患者应及早就医积极进行治疗。另外，在日常生活中患者要做好护理工作以促进疾病尽快恢复。对于动静脉畸形的保健措施有以下几个方面：
1. 患者日常饮食应该以清淡为主，均衡营养主食要粗细粮搭配，多摄入高蛋白、多维生素、低动物脂肪且易消化食物。蔬菜水果及豆类等食物含有丰富的多种维生素和微量元素，具有一定防癌和抗癌作用。其中蒜苔、韭黄、包心菜中除含有丰富维生素外，还含有可增高芳基烃羟化酶活性的靛基质，可抗御化学致癌物质的致癌作用，因此平时可以适当多食用一些。
2. 忌食辛辣、过咸食物如生姜、大蒜、辣椒、豆腐乳等，这些食物会刺激胃肠道，增大血管负担。动静脉畸形患者容易营养不良，因此增进食欲，加强营养对患者康复有很重要的作用。另外，患者要戒烟忌酒。烟中含有的尼古丁、铅等有害物质和酒中的甲醇会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性，这些有害物质会引起血管病变，导致大脑供血不足从而损害大脑。
3. 某些患者会有注意力障碍，因此患者应多进行一些适当健身活动，以吸引注意力和消除自身忧愁和孤独感。健身活动应以没有危险、较易接受的简单操作为宜，在可能范围内患者要多做功能训练。
4. 要养成良好生活习惯，按时休息以保证充足、高质量睡眠。尤其是精神兴奋型患者，更应该注意在休息前尽量不做刺激大脑神经的剧烈运动。衣着应该宽松舒适，室温及干湿度要适宜。
5. 动静脉畸形患者平时要注意调畅情志，保持每天心情愉快。调查研究表明好心情有助于提高机体免疫力，可以延缓病情进展，促进疾病尽快恢复。
目前临床上多采用血管内栓塞或穿刺的方法治疗动静脉畸形，经过积极治疗可以减轻、缓解症状，减少出血。患者除了要积极配合医生进行治疗外，还要注重日常护理，只有这样做才能尽快摆脱动静脉畸形带来的伤害。
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