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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
“医生我为什么头一直疼呀？我家里好几个人都得甲流了，我可能是被传染了，甲流会头疼吗？”，小张一进来就连着问我。
甲流是一种流行性疾病，感染之后的症状是比较多样的，我和小张说，甲流确实会引起头疼，但也可能伴有其他症状，顺便给他举例了几个例子。
🎅王大爷，他自己描述的头疼症状是太阳穴两侧闷闷的疼，发烧的温度在38℃以上。而17岁的体育生小李👦，他说自己头疼的症状是前额，就像是被人用棍子打了一样的生疼，初次发现发烧的温度是39℃，之后就一直是37.7℃左右的低热，这些都是甲流病毒感染后引起的，因为每个人的体质会有一些区别，每个人表现出来的头疼程度和其他的症状也是存在有一些差异的，我们都不要掉以轻心。
我后面为小张检查的时候，发现他确实是患了甲流，才导致的头疼。我给他开了一些药，同时，我还叮嘱他要注意⚠️下面的一些事项👇：
🌹1、必须休息
不要因为症状稍微轻一些就去做一些比较劳累😩的工作，这样会影响病情快点恢复的。
🌹2、保证基本的营养摄入
前两个月有一个10岁的小学生，因为吃不下东西病情拖延了一个月才好，所以患病期间一定要合理饮食，可以多吃青菜、水果、豆腐等。
🌹3、根据自己的情况喝水
要适量喝水，一次性喝的水🍵太多的话也是会造成胃部不适的，有的时候还会影响正常吃饭。
🌹4、出门的时候戴好口罩
甲流没有完全好的时候自己的免疫力是比较低的，戴上口罩😷的话可以防止再次感染。
小张听完我的分享，说为了打败甲流，他会做好我交代的事情，我叮嘱他避免去人多的地方，对自己对他人都好。我要提醒大家，在流行病毒容易爆发的季节发现自己有一点不舒服的时候就应该马上来医院治疗，这样才能尽快的康复，让自己少受点罪。
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