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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
前几天和针灸科的一位同事聊天，想到了之前有个颈椎病的朋友，于是我跟他说了我这位朋友通过针灸治好了颈椎病，同事告诉我说这只是部分患者，那些严重的患者针灸只能够缓解，需要手术治疗的。我当时都震惊了，于是同事和我讲解了针灸治疗到底对颈椎病的效果👏
😾效果好：针灸主要包括针刺和艾灸这两种，能够通过穴位来达到质量和控制病情的目的。颈椎病就是颈椎的退行性病变。那么通过针灸的方法我们可以对肩颈穴、风池穴等穴位的针灸，可以起到促进脑部血液循环、解除颈部肌肉痉挛的作用。
😾效果不好：针灸仅限于病情比较轻微的患者，达到治愈的效果，当然颈椎病比较严重，出现了四肢麻木的情况，针灸也是可以帮助缓解身体的不适，但是效果不佳，还是需要患者在西医的操作下进行颈椎病前路减压植骨融合内固定术方法治疗疾病。
根据我这位朋友的这种轻症的颈椎病，同事还给他提供了几项建议，帮助他保护颈椎🤫
👐端正姿势：虽然治愈了疾病，但是一定要端正体态姿势，能够帮助你的颈椎间盘一直保持稳定状态啊🤠
👐适当锻炼：我们可以适当的进行打太极拳、跑步这些运动，可以帮助我们骨骼健康哦👍
👐规律作息：平时我们一定要保持规律作息，一天保持8小时的睡眠时间，身体能量充足了，也会对颈椎有帮助的✋
我朋友听到后，表示今后生活里多注意，保护好颈椎。总而言之，为预防颈椎病反复，一定要养成良好的生活习惯，保持身体健康。
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