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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
在门诊的时候遇到一位40岁的男性🧔，五天前走路的时候不小心踩到了马路边上的钉子，扎伤了脚，自己回家就消了消毒，包扎起来了。今天妻子到家就感觉丈夫的脸怎么这么奇怪，患者也照了照镜子，感觉自己在苦笑，还会有颤抖，可自己还控制不住😨，这才来的医院。安排了血常规、血气分析，再结合症状最后确诊为破伤风。
破伤风是一种由破伤风梭菌引起的急性感染性疾病，虽然它的发病率不高，但一旦发生，病情往往十分危急。所以遇到这种情况很容易惊慌失措😱，做好心理调适，缓解焦虑，对于保护我们的健康也是至关重要。我建议患者应该这样做：
🌺1、了解情况
获取准确、全面的破伤风知识📱，了解破伤风的症状、传播途径和预防措施。这样可以帮助我们更好地应对突发情况，减少不必要的恐慌。
🌺2、寻求帮助
如果感到焦虑或不安，可以向医生、护士👩⚕️或专业心理咨询师寻求帮助。可以给予我们专业的判断、建议和支持，帮助我们缓解焦虑情绪。
🌺3、调试心态
一定要相信自己能够战胜困难，保持乐观向上的心态💪。可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧，帮助自己缓解紧张情绪。
🌺4、沟通交流
可以与家人和朋友分享自己的感受和担忧，他们的支持和关心可以让我们感到更加安心和放松。
了解到这位患者的经历🔔，我告诉他遇到窄小的伤口不要选择自己处理，可以先自己使用冷开水或生理盐水冲洗伤口，再用碘酒进行消毒。如果遇到比较脏、小、窄、深的伤口，建议及时去往医院🏥进行处理清创，在医生的判断下确定是否需要打破伤风疫苗。
伙伴们💖，面对破伤风等紧急情况时，我们不仅要关注身体的健康状况，还要关注自己的心理状态。通过以上方法可以缓解我们的焦虑，保护自己和他人的健康。让我们一起努力，共同守护我们的身心健康吧🌈！
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这里的破伤风通常指破伤风疫苗，通常需要打3针到4针，具体需要根据患者的年龄段进行判断。婴幼儿以及6岁以下的儿童是国家免疫规划免费接种破伤风疫苗的对象，由于此类人群机体的抵抗能力比较弱，体内并没有有效抗... 详细»
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破伤风时限
破伤风时限通常在10天左右，如果应用破伤风抗毒素后两周又再次有外伤的情况，伤口比较深或者沾染很多泥土。或者被铁器割伤有铁锈的情况就容易感染破伤风，则需要再次应用破伤风抗毒素，否则容易感染破伤风。同时伤... 详细»
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