弱视是儿童群体常见的一种视力健康问题，其大众普及没有近视广泛，但是危害却不亚于近视。弱视是一种发育性疾病，与近视不同的是，近视可以通过佩戴眼镜使得患者的视力保持在正常的范围。而弱视即使佩戴眼镜也无法让患者的视力处于正常水平，但是绝大多数的弱视，可以根治。
只要正确、及时的接受治疗，弱视患者可以恢复正常的视力。不过如果错过治疗期，那么患者的视力会永久低下，影响以后的生活、工作选择。所以一再强调要做好弱视的防治的工作，早发现早诊治。当然如果能做好预防工作，减少弱视的发病概率更佳！
家长该怎么做，才能帮助孩子预防弱视？
1、注意孩子的用眼卫生：家长要培养小孩子良好的用眼习惯，不要让小朋友长时间的接触电子产品。手机跟电视都要定时的观看，并且保持一定的距离。在平时学习或看书，绘本时，要注意孩子的姿势，不要趴着看或躺着斜看。注意灯光环境要适当，不能过亮或者太暗，即使不会出现弱视，也会增加其它视力健康问题的发生。
2、注意孩子的用具洁净：像毛巾、手帕、脸盆等需要与孩子眼部接触的用具，最好是要跟大人分开。避免孩子染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病。此外不要让小孩子经常用自己的手揉眼，因为孩子的手会乱抓容易沾染细菌。一些锐利坚硬的物品也要收好，避免孩子乱抓，伤到眼睛，造成意外伤害。
3、预防传染性眼病：上述也说过的，小孩跟大人的用具要分开，减少传播途径。许多传染性眼病都是通过直接接触传染的，在生活中，尽量不要过多的触摸孩子的脸部或眼部周围。由于孩子的免疫力较低，不建议亲吻孩子的面部，尤其是眼睛跟嘴唇。如果发现孩子有眼病的征兆，要及时的诊治，检查病因。一些全身性疾病，像结核病、肾病等也会对眼睛造成影响，需及时诊治。
4、饮食锻炼：多带孩子到户外活动，增加自然光对眼部的刺激，也能锻炼身体健康。在饮食上，可以多让孩子吃些粗粮，蔬果。要注意少使用含糖较高的食物，尤其是碳酸饮料跟奶茶，更要避免、减少饮用，多喝温白开。
除了上述这几点，想要预防孩子弱视，最关键的就是视力检查。建议3-5岁儿童，至少要进行一次弱视及其危险因素的筛查，及时了解孩子的视力健康问题，把存在跟潜在的风险降到最低。如果患有弱视则一定要及时的接受正确的诊治，避免耽误弱视病情，造成患儿一生的遗憾。
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