昨天在坐诊时遇到了一位43岁的男性👨患者，这位患者在就诊时表述自己出现了严重的颈背部疼痛、腰部疼痛等症状，已经持续一年多了，我了解他是一名搬运工，起初以为是自己工作累的，并没有前往医院就诊，但是后来随着症状越来越严重，已经无法从事之前的工作了☹️，真是着急，于是来医院🏥就诊。
经我为患者诊断后，最终检查结果显示是因为硬膜囊受压所引起，我告知他，这与他平时的工作强度大有很大的关系。各位患者了解自己的病情以后，问我他的病情是否还可以恢复😖，我告知他及时治疗是可以恢复的，他的内心逐渐平静下来，决定积极配合我进行治疗。
首先我针对这位患者所出现的问题，给他开具了非甾体抗炎药，如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等，以此来缓解患者的疼痛感。由于这位患者患病时间比较长，我还建议他配合牵引、针灸等方式治疗，并且定期来医院进行随访，以便了解病情的恢复状况，及时调整治疗方案。
另外，我告知患者近期也不能❌再从事重体力活动，更不能❌做剧烈运动，日常生活中还需要注意以下几点👇：
🔶1、调整生活方式：生活中需要注意多休息，不可以熬夜，也不可以做剧烈运动，避免长时间保持同一姿势，尤其是低头、弯腰等容易造成脊柱压力的姿势。
🔶2、局部热敷：当身体局部出现疼痛的情况时，也可以准备一盆温水，将干净的毛巾浸泡在其中，然后拧去多余的水分，来对疼痛部位进行热敷，能够加快局部的血液循环速度，辅助改善症状。
总而言之👉，出现此种情况后，大家无需过度担心，通过及时有效的治疗，并且做出应对措施，大多数患者的症状都可以得到缓解或改善。但是需要注意🔔的是，恢复过程需要一定的时间，大家应保持耐心，避免出现紧张或焦虑等不良情绪。
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