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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
昨天晚上下班回家，在吃饭的时候有个男性患者咨询我，说自己最近上火了，听朋友说可以喝板蓝根，然后也有朋友说可以喝复方板蓝根，想问一下这两个药的区别是什么？针对于这个问题，我给他做了一些详细的说明：
✨1、药物成分不同；
✨2、药效不同；
✨3、不良反应不同。
针对上述男性患者上火的情况，我建议他不要乱用药，可以及时到医院就诊，通过检查明确病因后进行治疗，也给他了几点日常护理的小建议：👇
👉1、增加饮水，有助于加快体内毒素排出。
👉2、清淡饮食，可以多吃一些鸡蛋羹、蔬菜粥、软面条等比较容易消化的食物，避免吃酸辣粉、麻辣烫、麻辣火锅等辛辣刺激的食物。
👉3、可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步、打太极拳等，有助于增强身体的抵抗力。💪
今天这位男性患者来医院找我检查了，我发现他照我说的小建议去做后，上火没有想象中那么严重，精神也不错，我也为他感到高兴，叮嘱他继续保持🍭。
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