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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
前两天我在门诊的时候遇见一位8岁的小女孩👧，有点发烧，身上特别烫，但是就是畏冷孩子爸爸把孩子送过来就诊就询问我小孩发烧那么高，怎么还怕冷呢。我就耐心为他讲解了一下：
这是因为当孩子发烧时，体温调节中枢会受到影响，导致身体无法正常散热。此时，尽管孩子体表温度很高，但体内却可能仍在产生热量，因此孩子会感到寒冷。同时也给孩子爸爸几点小建议🔔：
💚1、保持室内温暖
虽然孩子体表温度高，但还是要确保室内环境温暖舒适，避免孩子受凉❗️。
💚2、适当增减衣物
根据孩子的舒适度，适当增减衣物。不要让孩子穿得过多或过少❌，以免影响散热或导致感冒。
💚3、补充水分
发烧会导致孩子体内水分流失，因此要及时给孩子补充水分🥛，以防脱水，建议每天60-400ml，根据孩子具体情况进行调整。
💚4、观察病情变化
密切观察孩子的病情变化，如体温、精神状态等。如症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医🏥。
💚5、遵循医嘱治疗
在医生👩⚕️指导下，正确使用退烧药和其他治疗药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液，可以帮助孩子尽快康复，但不要擅自使用药物🙅♀️。
孩子爸爸表示自己知道了，之后有和我说，孩子免疫力太差了，这个怎么调整呢。我就建议他多让孩子出去活动活动，每天最少运动30分钟🏃♀️，可以促进身体血液循环，增强体质💪。平常也多注意摄入一些有营养的食物，比如鸡蛋🥚、牛奶🍼等。
我和孩子爸爸说了这种情况很正常，不要太过担心，要以科学的方式去应对，别因为孩子怕冷就添加被子，捂汗降温🚫，这样可能会出现高热惊厥的情况。想只要我们用心照顾，遵循科学的方法应对，相信孩子很快就能恢复健康。同时，也要提醒大家，平时要注重孩子的饮食和锻炼，增强身体免疫力，预防疾病的发生💕。
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