全部导航

您的位置:首页 > 外科 > 骨外科

警惕!右肩膀这里疼,可能是癌症信号?

最近我妈妈的右肩膀一直有些疼痛,让她有些担心是不是身体出了什么大问题。🍂

起初,她以为是因为工作长时间对着电脑,肩膀受凉或者肌肉紧张导致的。于是她开始注意保暖,做一些简单的肩颈放松运动,但效果并不明显。💡

后来,她去医院做了详细的检查,医生告诉她,右肩膀疼痛可能是由多种原因引起的,比如外伤、肌纤维组织炎等。这些都是常见的良性原因,与癌症并没有直接关系。 现在,她已经放下了心中的担忧,开始积极面对右肩膀的疼痛。🏋️‍♀️

当然,她也了解到,有些癌症确实会引起肩膀疼痛,但这并不是唯一的症状。如果你有时候右肩膀会突然疼起来,让你无法专心工作或享受生活?别担心,来给你分享几个超实用的缓解方法!

🧘‍♀️ 瑜伽舒展:瑜伽是个神奇的东西,不仅可以塑形健身,还能舒缓肩颈疼痛。试试倒箭式、猫牛式,让你的肩膀得到深度放松。

🍵 热敷/冷敷:刚开始疼的时候,可以先用冷敷减轻炎症和肿胀;疼痛减轻后,再用热敷促进血液循环,舒缓肌肉。

💆 按摩舒缓:用指腹轻轻按摩右肩膀周围的穴位,或者用网球在肩颈部位来回滚动,都能有效缓解痛感。

🏋️‍♀️ 力量训练:加强肩部肌肉的训练,提高肩关节的稳定性。简单的哑铃侧平举、俯身飞鸟都不错哦!

🛌 保持正确坐姿:长时间保持不正确的坐姿,是导致肩颈疼痛的重要原因。记得时刻保持背部挺直,肩膀放松。

在面对身体的不适时,我们要保持冷静,理性对待,及时寻求专业医生的帮助。🍂

相关视频
相关医生 更多»
邓光武

邓光武 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:对肺癌、食管癌、...

王华斌

王华斌 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:擅长肺癌、食道癌...

周磊

周磊 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:肺癌,食管癌

杨新成

杨新成 主治医师

昌吉州中医院 骨科

擅长:擅长四肢创伤骨关...

潘有龙

潘有龙 住院医师

昌吉州中医院 骨科

擅长:擅长脊柱侧弯、颈...

王晓乐

王晓乐 住院医师

昌吉州中医院 骨科

擅长:擅长骨折,关节病...

肖经难

肖经难 副主任医师

湖南省胸科医院 骨科

擅长:熟练掌握了各类骨...

孟国成

孟国成 副主任医师

湖南省胸科医院 骨科

擅长:手足外科方面对断...

韩宏志

韩宏志 副主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区

擅长:擅长骨科常规检查...

开金丹

开金丹 主治医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:擅长胸部肿瘤外科...

张哲

张哲 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 骨科

擅长:骨关节炎、腰椎间...

孔天天

孔天天 副主任医师

安顺市人民医院 关节外科

擅长:关节炎、关节损伤...

相关文章
癌症危害

癌症危害

虽然说目前先进的医疗已经取得了很大的成就,但是从总体上来说能够被治愈的癌症仍然是少数,大部分的患者依然是属于带病生存、带瘤生存的状态,所以癌症对于人的最大的影响首先是对于寿命的减短;其次对于人的身体各... 详细»

癌症预防

癌症预防

癌症的预防是非常大的一个课题,不同类型的癌症,可能预防方法也是不一样的,比如说像胃肠道的癌症,主要是要注意饮食调理,避免吃一些霉变的食物,烟熏烧烤的食物等等,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食规律,还有良好的... 详细»

癌症晚期

癌症晚期

癌症晚期通常指的是癌症已经扩散到其他器官或组织,并出现远处转移的情况。常见的症状包括疼痛、乏力、贫血、食欲减退、体重下降、呼吸困难等,但这些症状也可能与其他疾病有关。癌症晚期常常伴有持续性剧烈疼痛,可... 详细»

癌症自愈

癌症自愈

癌症的治疗是当今治疗的一个难题,早期的治疗效果较好,中晚期治疗效果较差,罕见的可见癌症自愈,这种情况非常非常少见,患者不能奢求癌症可以自愈,应该采用相应的正规综合治疗,能达到较好的临床效果。对于晚期无... 详细»

何为癌症

何为癌症

癌症是指正常细胞发生基因突变引起的恶性肿瘤,对身体损伤较大,严重时会引起死亡。癌症属于恶性病变,引起原因与遗传因素、接触致癌物或辐射等因素有关。如果出现没有明显诱因的消瘦、便血、呕血等症状,要考虑是否... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

癌症是癌症吗?

胡炜
胡炜 副主任医师 锦州市中心医院

答:癌症就是癌症。癌症就是恶性肿瘤,恶性肿瘤就是癌症。癌症主要表现为局部有肿块,有疼痛、溃...

癌症 A:癌症患者是一种恶性肿瘤,发病原因可能是因为身体抵抗力差导致的,也可能是因为细菌或者是真菌感染引起的,...

癌症之王是什么癌症 A:癌症之王是胰腺癌,现在在临床上被称为癌症之王。这种低发病率的癌症有很高的死亡率。统计数据显示,胰腺癌...

癌症症状 A:癌症的症状主要包括局部疼痛,并严重时可能会出现持续性的疼痛,也可能会出现局部水肿,同时可能伴有一些消...

如何癌症? A:你好,癌症可分为早期,中期和晚期,早期可以手术治疗,中,晚期的话主要就是控制患者的病情为主,癌症通过...

羟喜树碱
羟喜树碱 深圳万乐药业有限...

功效主治:本品用于原发性肝癌、胃癌、膀胱癌、直肠癌...

羟喜树碱
羟喜树碱 广西河丰药业有限...

功效主治:本品用于原发性肝癌、胃癌、膀胱癌、直肠癌...

蒲地蓝消炎片
蒲地蓝消炎片 山东仙河药业有限...

功效主治:清热解毒,抗炎消肿。本品用于疖肿,腮腺炎...

蒲地蓝消炎片
蒲地蓝消炎片 安徽济人药业有限...

功效主治:清热解毒,抗炎消肿。本品用于疖肿,腮腺炎...

蒲地蓝消炎片
蒲地蓝消炎片 吉林福康药业股份...

功效主治:清热解毒,抗炎消肿。本品用于疖肿,腮腺炎...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...