去年夏天，表哥去南方出差，那里的气候潮湿炎热，他很快就感到身体有些不适，🌿 总是感觉胸闷、食欲不振。当地的医生朋友推荐他试试佩兰，说它有化湿解暑的功效。
表哥半信半疑地尝试了几天佩兰茶，每天下午都给自己泡一杯,没想到效果真的很显著！他的胸闷感减轻了，食欲也恢复了。🍃回来后，他特意向我推荐了这个神奇的草药。
我来给大家分享几款佩兰茶：
1️⃣ 佩兰薄荷茶：将佩兰和薄荷叶放入茶杯中，加入热水，浸泡5-10分钟即可饮用。
2️⃣ 藿香佩兰茶：将藿香和佩兰一起放入茶壶中，加入热水，焖泡10-15分钟，即可享用。
3️⃣ 金银花佩兰茶：
将金银花和佩兰一同放入茶杯，注入热水，静置5-8分钟后饮用。
4️⃣ 荷叶佩兰茶：：将荷叶剪碎与佩兰一同放入茶壶，加热水，浸泡10分钟后饮用。
5️⃣ 菊花佩兰茶：将菊花和佩兰放入茶杯中，注入热水，静置3-5分钟后即可饮用。
🌼 这些花茶不仅口感清新，还有助于化湿解暑，是夏季养生的好选择。希望大家都能尝试并享受这些花茶带来的清新与健康！🍵
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