记得小时候，奶奶常因季节变化而咳嗽不止，每次看到她难受的样子，我都心疼不已。🍃 后来，奶奶尝试了多种方法，从西药到中药，再到一些民间偏方。但效果总是时好时坏，让人担忧。直到有一次，她遇到了一位老中医，推荐了一种温和的茶疗方法。
这种茶由多种中草药精心配制而成，不仅味道醇厚，还能润肺止咳，舒缓咽喉。🌿 奶奶坚持喝了一段时间后，咳嗽明显减少了，咽喉也不再那么痒了。
看着奶奶逐渐康复，我很开心。💖 今天就把这个老中医推荐的这个古老而温和的茶疗方法分享给大家，希望对大家有所帮助
材料准备：🍃
薄荷叶：5-6片，具有清凉舒缓喉咙的作用。
甘草：3-4片，具有润肺止咳的功效。
金银花：一小撮，清热解毒，对于喉咙痛痒有良好效果。
冲泡方法：🍵
将上述材料放入茶壶或茶杯中。
加入80°C左右的热水，约200-300ml。
盖上盖子，焖泡5-10分钟，让草药充分释放味道和药效。
等茶温适中后，慢慢品尝，让茶的香气和药效在口腔和咽喉中停留片刻。
小贴士：🌸
可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。
建议每天饮用2-3次，尤其在咽喉不适时更可多加饮用。
🍀 所以，当你或你的亲友遇到同样的困扰时，不妨试试这种茶疗方法，或许会带来意想不到的效果哦！
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