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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
蒲公英根泡水喝具有清热、利尿、消肿的功效。对改善身体燥热、小便赤黄、咽喉肿痛有作用。
蒲公英应该是蒲公英的根茎，可以将蒲公英根泡水后饮用，其功效和蒲公英类似。适量喝蒲公英根水，能够清除体内的热邪，适合上火的人群饮用，对改善上火引起的身体燥热、心情烦闷等症状有一定的作用。
适量喝蒲公英根水，还能够起到利尿的作用，对改善上火引起的小便赤黄、小便淋漓不尽等症状有作用。此外喝蒲公英根泡的水，还能够起到消肿的功效，对改善咽喉肿痛有作用。
除此之外，大便干结、口舌生疮、目赤肿痛的人群也可以喝蒲公英根泡的水，喝了之后能够清除体内的热邪。因为蒲公英根性质寒凉，因此急性腹泻、脾胃虚寒的人群，不可以喝这种饮品，以免喝了之后加重身体不适感。
如果在喝蒲公英根水后，身体出现了不适，还需要及时就医进行针对性的治疗。在喝这种饮品时，不可以吃辣椒、大蒜、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，以免影响到蒲公英根的药效。
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