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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
生津止渴的中药，包括麦冬、玉竹、地黄、生脉饮、参麦颗粒等。用药时，需要遵医嘱。
1、麦冬：麦冬入药后胃、肺、心经，具有生津解渴以及润肺止咳的功效，可以用于改善肺燥所引起的干咳、阴虚痨嗽、咽痛以及口渴等症状。
2、玉竹：炮制入药归肺、胃经，有养阴润燥，生津止渴功效用于改善发热所引起的咳嗽、心伤口渴以及阴虚外感等症状。
3、地黄：地黄性寒，具有清热生津、凉血、止血的功效，可用于改善咽喉肿痛、发斑发疹、口渴等症状。
4、生脉饮：生脉饮属于中成药，当中含有麦冬、五味子以及红参等成分，有益气养阴、生津的功效，能够用来改善气阴两虚所引起的不适，例如心悸气短、口干舌燥等。
5、参麦颗粒：参麦颗粒当中含有山药、麦冬以及枸杞子等成分，药物具有养阴生津功效，可用于缓解津少口渴、头晕眼花等症状。
用药期间，可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。脾胃虚弱、痰湿气滞等人群不建议使用，容易加重身体不适。治疗一段时间要到医院复查，以便医生评估治疗效果。
日常饮食尽量多吃清淡的食物，例如小米粥、紫薯粥等，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，如苹果、胡萝卜、香蕉等。尽量不要喝酒或者喝浓茶等，容易影响调理效果。如果病情持续加重，建议及时到医院就诊。
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