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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
妊娠早期感冒,可以通过增加饮水量、休息、加强保暖、温水擦拭身体以及服用药物等方法改善。
1、增加饮水量:妊娠早期感冒,可能是着凉、过度劳累或淋雨等引发,会表现出打喷嚏、流鼻涕等症状。如果所表现的症状较轻,一般不需要采取特殊处理,可以适当的喝一些温开水,促进身体血行,助于病情恢复。
2、休息:感冒之后,可能还会伴有头疼、浑身乏力等症状,建议日常要注意休息,短时间内尽量不要剧烈运动。通过休息能够恢复身体精力和体力,有助于疾病恢复。
3、加强保暖:由于病发时,身体比较虚弱,建议结合气温变化,适当增加衣物,避免长期受到寒冷刺激,导致病情加重。
4、温水擦拭身体:可以准备一个干净的毛巾,然后争取45℃的温开水,擦拭身体血管丰富的部位,比如手心、双上肢以及腋窝等,可以缓解感冒所引起的皮肤发热、发烫等症状。
5、服用药物:如果所表现的症状比较严重,通过上述方法缓解效果不是特别理想,可以在医生指导下使用治疗感冒类的药物改善,例如板蓝根颗粒、清开灵颗粒等,这些药物属于中成药,一般不会影响孕妇自身以及胎儿健康。
如果病情持续未见缓解,建议及时到医院就诊,以免延误病情,损伤身体健康。平时要保持愉快心情,不要给自己心理过大压,可以结合身体情况适当的运动,例如散步、打太极等,有助于身体恢复。
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