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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
热湿和寒湿的区别包括病因不同、症状不同、治疗不同等。
1、病因不同
热湿和可能是因为摄入辛辣刺激性的食物、长时间熬夜、情绪紧张、先天脾胃虚弱、外感邪热等原因引起的病变，促使较多的邪热堆积在器官或者组织当中。
寒湿通常是因为饮食生冷、淋雨涉水、久居阴寒潮湿之地等，导致较多的寒邪入侵机体，诱发机体出现病变。
2、症状不同
可能是因为身体当中有较多的邪热，影响到各个器官以及组织的运行，因此会出现小便浑浊、大便黏腻、胸闷、身体困重、发热、口苦、皮肤瘙痒等不适症状。
寒湿是因为寒邪在身体当中凝聚，影响到气血的运转，因此会出现恶心、呕吐、怕冷、肢体困重、口腔溃疡、食欲下降等不适症状。
3、治疗不同
热湿的患者可以在医生的指导下使用香连丸、四妙丸、甘露消毒丹等，具有清热利湿的功效，能帮助体内的邪热排出，同时也可以配合按摩、推拿、针灸等方法进行改善。
寒湿的患者可以在医生的指导下给予藿香正气散、附子理中丸、寒湿痹颗粒、苓桂术甘汤等药物治疗，严重时还可以配合中医治疗，比如针灸、拔罐、推拿等。
患者需要调整自身的饮食结构，尽量选择清淡的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果等。还要定期前往医院完善相关检查，了解身体的恢复状况。
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