在打球的过程中，如果被打了一下右耳朵上方，首先应该立即判断所受到的伤害程度。如果只是轻微的碰撞或让人感到不适，通常可以采取一些简单的自我护理措施来缓解症状。
首先，可以用干净的冷水或冰袋轻轻冷敷受伤的区域。冷敷能够帮助减轻疼痛和肿胀。在冰敷期间，应该避免将冰直接接触在皮肤上，以免造成冻伤。可以通过包裹冰袋或用毛巾包裹冰块来避免直接接触。
接着，可以适当地休息一段时间，避免剧烈的身体活动。这样有助于减少血液循环，从而减少肿胀和疼痛。
如果伤势较为严重，疼痛无法缓解或出现其他不正常症状，应该及时就医。医生可以通过详细的体检和必要的检查来确定受伤的程度，给出合适的治疗建议。
此外，如果被打了一下右耳朵上方后出现了血肿、淤血或其他明显症状，不可大意。可能需要进行X光、CT或磁共振成像等检查，以确保头部没有严重的损伤。
无论原因如何，如果症状持续或恶化，建议及时就医，以获得确切的诊断和适当的治疗。
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