糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应异常而导致血糖升高。一个人在30多岁被诊断为糖尿病时，通常是属于2型糖尿病。2型糖尿病是最常见的类型，占所有糖尿病患者的80-90%。这种类型的糖尿病主要发生在成年人身上，尤其是中老年人。
2型糖尿病的发病机制复杂，主要包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足。胰岛素抵抗是指细胞不对胰岛素反应良好，胰岛素不再能够有效地将血糖转移到细胞内，导致血糖升高。胰岛素分泌不足是指胰岛细胞逐渐失去对胰岛素的分泌能力，导致胰岛素分泌不足以维持血糖水平正常。2型糖尿病的风险因素包括家族史、肥胖、不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼、高血压、高胆固醇等。
但是，除了2型糖尿病，还有其他类型的糖尿病，如1型糖尿病、妊娠期糖尿病和一些罕见的遗传性和内分泌疾病所致的特殊类型的糖尿病。因此，如果情况更复杂或对类型有疑问，最好咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。
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