当肚子朝下摔倒了，身体会感受到短暂而强烈的疼痛。这种疼痛有可能是因为摔倒导致腹部组织受到了撞击，也有可能是内脏或组织受到了压力和拉伸。但具体情况需要根据摔倒的高度、姿势和个人身体抵抗力来判断。
摔倒可能导致腹部组织的损伤。腹部内脏和肌肉是柔软和易受伤的部位。在摔倒的过程中，内脏器官如肝脏、脾脏和肾脏可能会受到撞击或挤压，并引起不同程度的疼痛。肌肉和韧带也很容易被拉伸和扭曲，导致肌肉纤维的拉伤和撕裂。这些损伤可能引起持续的疼痛和不适感。
摔倒还可能会造成腹部出血或内脏破裂。这种情况下，伴随着剧烈的疼痛，还可能出现其他症状，如呕吐、发热、腹胀和血尿等。如果疼痛持续加剧或出现这些症状，应尽快就医，以排除严重后果。
摔倒后应尽量避免活动，以免进一步加剧伤害。可以尝试轻轻按摩腹部，以减轻疼痛和缓解肌肉紧张。如果有肿胀或局部疼痛，可以冷敷或局部涂抹止痛药来缓解症状。但是，如果疼痛严重且持续不断，最好就医以获取专业意见和治疗。
在平时，应该要保持良好的平衡和姿势，在行走或运动时注意脚步，避免摔倒。同时要加强腹部肌肉的锻炼，增强腹部的稳定性和保护性。此外，要注意腹部的保暖，并避免剧烈活动或重物挪移。
总而言之，当肚子朝下狠狠摔一下时，可能会引起不同程度的疼痛和不适感。具体症状取决于摔倒的力度和个人身体素质。在处理过程中，我们应冷静应对，采取适当的自救措施，并在必要时就医接受诊断和治疗。此外，平时要注意保持身体的平衡和腹部肌肉的训练，以减少此类事件的发生。
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