系统性红斑狼疮肾炎患者是可以适量吃益母草的。
益母草是一种中药材，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒等功效，对于系统性红斑狼疮肾炎患者的病情有一定的缓解作用。但是，益母草并不是治疗系统性红斑狼疮肾炎的主要药物，患者应该根据医生的建议进行治疗。同时，患者在饮食方面应保持清淡，控制盐分和蛋白质的摄入量，以减轻肾脏负担。
总之，系统性红斑狼疮肾炎患者可以适量食用益母草，但需注意在医生的指导下合理使用，避免过量。同时，患者应保持健康的生活方式，积极配合医生的治疗，以促进病情的恢复。
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