头昏大脑疲劳、学习困难和心烦可能是由于多种原因引起的，以下是可能的原因和建议：
首先，头昏和大脑疲劳可能是由于长时间的用眼过度引起的。在学习或工作过程中，长时间盯着电脑或书本，眼睛的疲劳会传到头部。为了缓解这个问题，每隔一段时间就需要进行眼部休息。可以选择闭目休息，或者远眺窗外，让眼睛得到放松。
其次，学习困难可能是由于学习方法不正确所致。每个人的学习方式都有差异，需要找到适合自己的学习方法。可以尝试多种学习技巧，例如使用图表、制作复习卡片、参加小组讨论等。此外，学习过程中合理规划时间，并保持专注，避免分散注意力，也能提高学习效果。
此外，心烦可能是由于情绪问题引起的。长时间的压力和焦虑会导致情绪不稳定，影响学习和工作。为了缓解心烦，可以寻找一些放松和调节情绪的方式，例如运动、听音乐、与朋友聊天等。同时，建立良好的生活习惯和作息规律，有助于稳定情绪。
请注意，如果这些问题持续存在并且严重影响到日常生活，建议寻求专业的帮助。心理咨询师或医生可以提供合适的指导和治疗方案来缓解这些问题。
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