-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
很多朋友在生活中经常会出现手心烧热的想象，其实出现这个现在很多时候可能是身体出现了一些问题所引起的。因此，发现有这个情况的时候一定要引起重视，最好是去医院做个检查看一下有没有什么问题。不过，手心烧热是怎么回事呢？
手心烧热有可能是因为体内的湿热比较多或者是心火炽盛，如果身体出现脾胃失也会引起这样情况的发生。此外，身体体质比较虚弱或者是生了大病之后都会引起这个情况的出现。不过，在中医上来说是因为阴虚发热所导致的。虽然说很多时候出现手心烧热不是因为疾病引起的，但是这个情况说明身体处于一种亚健康的状态，所以还是需要多注意调理才比较好。
想要调理手心烧热的情况，可以通过这四个方面来调理：
1、平时在饮食上多吃一些蔬菜水果，特别是一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜、包菜等等。不过，一些比较油腻的食物或者是烧烤之类的食物就需要少吃了。因为这类食物对人体的肝胃伤害是非常大的，不过平时还需要多喝水，这样才能促进身体的排毒以及身体的新陈代谢情况。
2、心情尽量处于一种放松的状态，情况不能波动太大，也不能太过剧烈，切忌大喜大悲，人的心情变化会影响到人体的器官。
3、晚上一般到了11点最好是尽量睡觉，这样才能让身体中的器官得到充分的休息，而且也能保证精神状态的饱满。另外，长期保持规律的睡眠时间还能预防很多疾病的发生。
4、经常性的运动能促进人体的新陈代谢情况，而且还能提高身体的免疫能力，从而在很大程度上是能减少手心烧热情况的发生，要是有这样的情况也能在一定的程度上改善。
很多时候手心烧热有可能是一种身体处于亚健康的体现，也有可能是一些疾病的征兆。一般来说，出现肺结核、肾炎、肝病或者是一些结缔组织方面的疾病都可能引起手心烧热的情况。因此，在日常生活中发现有这个情况的出现还是需要引起重视。在平时的饮食上可以多吃一些蔬菜还有水果，一些辛辣刺激性的食物就尽量少吃。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：口腔扁平苔藓、灼...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：对中医科疾病的诊...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：运用中医中药治疗...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：中医药配合针灸治...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
龟头烧热疼痛怎么回事
患者的阴茎处如果受到真菌、滴虫等病菌的感染，容易患龟头炎，龟头炎最常见的症状就是龟头疼痛、烧热甚至是红肿。患者早期发现龟头烧热疼痛时可先观察一下，做好私处的清洗工作，换宽松内裤，病情得不到缓解则需要到... 详细»
-
-
手心奇痒是怎么回事
手心所对应的脏腑有些欠恙，手心为名堂，也叫中央平原，对应患者的心，这里有个劳宫穴，是人体一大穴位。很多患者会出现手心痒，甚至会出现红脱皮等相关的情况。对于这种情况要首先分清楚手心痒是什么病因造成的，再... 详细»
-
-
左手心麻是怎么回事？
生活中偶尔会感觉自己的手部麻木，有时出现在左手，有时出现在右手，麻木的地方有所不同。其实很多种因素会导致手部麻木症状出现，一般情况下，睡姿不正确，长时间手部压迫等都会导致手心部位有麻木感，只要及时纠正... 详细»
-
-
手心发黑青是怎么回事
一般来说，人体手心应呈现红润的状态。如果手心出现发黑发青，那么预示着患者身体并不健康或者是身体某个器官出现病变的预示。如果患者伴随有头疼、头晕、胸闷等症状，建议患者要及时前往医院检查，以免造成休克或者... 详细»
-
-
手心发红疹是怎么回事
患者出现手心发红疹的情况，一般与过敏关联比较大，像患者可能接触引起过敏物质，从而引起手心起红疹情况。在这种情况下，积极予以抗过敏治疗，采取口服及外敷药物，能够有效缓解手心红疹。另外，手心起红疹与部分感... 详细»
公众号
头条号
手机版