位于骶骨下方，脊椎最尾端的部位称为尾椎骨，是脊椎骨的最后一块，尾椎通常由三至四块小骨头连接而成，随着年龄增长，生长发育完善，尾椎骨也从几块椎骨融合成一整块尾椎。尾骨是椎骨中较容易发生骨折的椎骨，此外，尾骨周围的韧带和软组织也易因压力刺激而发生炎症反应。
尾椎骨发生酸痛的情况在日常生活中常见，主要原因有：
1、长时间久坐。由于尾椎骨周围的软组织相比较少，久坐会导致局部软组织充血、水肿等，形成无菌性炎症，局部在被挤压、摩擦导致发生损伤，使疼痛加重；
2、外伤。比如滑倒或者摔倒，尾椎直接受到撞击而诱发尾椎挫伤，甚至骨折导致疼痛；
3、尾椎的肿瘤性疾病或占位性疾病，导致酸痛；
4、退行性关节改变。
预防尾椎骨酸痛的措施：
1、减少久坐时间，适当增加体育活动，练习腰背肌，如倒退走路或者游泳等；
2、走路时必须挺直腰部，保持正常的脊柱曲线；
3、注意休息,避免劳累。
常用的治疗措施：
1、保护。使用中间有孔的坐垫或者后部切除了一块楔形部分的坐垫；
2、镇痛。根据医嘱选择镇痛及消炎药物；
3、理疗。进行局部热敷、推拿等缓解酸痛症状。
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