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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
今天在上班时，有一位拿着排卵试纸的女士找到我，说最近上厕所时，发现自己白带分泌过多，已经自己推算在正处于排卵期，便使用了排卵试纸进行测量，想知道自己排卵了多久，但测量之后，发现试纸显示一条杠，自己不太懂是什么意思，不知道是排卵了多久，感到十分困惑😖，为此前来咨询。我看到了之后，便对于这位女士的困惑😖，给她做了详细的讲解：👇
一般情况下，排卵试纸上显示一条杠，是代表排卵已经排了3天-4天。排卵期是指下次来月经之前的前14天左右，通常是卵泡发育成熟后，卵子排出体外的现象。
不过，若排卵试纸T区出现一条杠，说明排卵试纸过期或操作不佳，导致结果显示错误。
这位女士在听后，便豁然开朗。然后，我便建议她去做宫颈粘液观察以及超声检查，发现这位女士已经排卵结束，随后我也告知她在排卵期间的注意事项，常见于以下几点：👇
🌷1、保持良好情绪：排卵期间呢，往往会出现暴躁😡的情况，可以通过冥想、做瑜伽等方式改善心态，我们一定要保持良好的心态☺️，不要总是胡思乱想哦。
🌷2、注意性生活：一定要知道排卵期间受孕概率较大，如果有备孕的想法，可以再次同房哦。如果没有可以做好避孕措施哟。
🌷3、注意个人卫生：有的女士在排卵期间会出现阴道少量出血情况，这个时候一定要注重个人卫生，勤洗澡🚿，勤换洗内裤哦！
☀️这位女士在听了我的讲解之后，说回去一定要好好注意，如果后续还有什么问题，可以来医院咨询我哦。
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